最近身體相當虛
感冒的那幾天都覺得自己昏昏的
前兩天看到阿娘上次給我的一些中藥材擺在那邊
忍不住去買了特價的棒棒腿
再加上幾片薑片與藥材一同熬煮
讓自己喝上一大碗暖暖的溫補藥膳湯後
果然精神好了很多呀!
~材料~
棒棒腿。。。3隻
當歸。。。1片
黃耆。。。4-5片
老薑片。。。7-8片
枸杞。。。1大把
~調味料~
鹽
~作法~
1.雞腿洗淨川燙去血水備用
2.取一鍋子裝入適量的水
3.中藥材稍微洗一下後浸泡在鍋子中約5-10分
4.與雞腿一起入電鍋後外鍋1杯水量煮至跳起後調味即可
~Milky小叮嚀~
其實我這一道是用悶燒鍋來煮的
也沒啥難度就是把料全丟進去悶到熟就好
水的量依自己想喝湯的量來放
多或少都無所謂可以淹過食材就好了
若不想喝太辣的湯
薑片可以晚一點再丟入鍋中煮
這樣的一大鍋湯品我當然是喝不完的
所以隔天我加了一把麵線進去
把他煮成藥膳麵線
呼....薑的微辣口感加上中藥迷人的香氣
真的是讓人一口接一口的狂吃
不過麵線很會吸水
所以若做成湯麵要吃要快不然馬上就被吸光光了
我就是受害者之一
因為要拍照給大家看這碗麵
所以當我吃到的時後他根本是一碗乾麵了
啊~~為什麼又來一張顏色很不一樣的
呵呵...沒啦!!因為我在試相機啦!
我一直都是用老爺子送我的小銀一號
不過小銀一號的電池都掛了
充飽電後能用的時間都不多了一下子就沒電
所以最近把老爺子那台SONY的小銀二號拿玩看看
後來我發現不同的相機拍出來真的不一樣
上圖這一張是小銀一號(要退休的那台)
拍出來的顏色比較偏籃光
除了這一張之外的其他照片都是用小銀二號拍的
我個人比較偏好黃光的照片顏色
呵呵...不知道大家比較喜歡的是那一款呢??
這兩天天氣又開始變冷了
而且天空還下起了毛毛細雨的
若在感冒無法吃太補的湯品
不仿也來一碗這樣清爽一些的溫補湯品
感冒的人應該老薑可以多放一些
還記得要煮這碗湯時
阿娘還跟我說要補元氣她覺得香菇更棒
原本要叫我改煮香菇雞湯
但我當時都已經把中藥材泡下去了所以作罷
不過無論是這藥雞湯或是香菇雞湯
冬天來碗熱騰騰的湯就對了
~瀏覽人氣~
v
嘻.....我也很愛藥膳說.. =P~
回覆刪除那天去妳之前介紹過的 總裁 八八.....量好多喔....讚 =D>
愛藥膳那這一道鐵定合妳的口味啦!!
刪除那天我感冒阿娘說別亂加太多
不然再加點紅黑棗進去會更棒號好喝
而且這種湯就是丟電鍋煮完就可以了對妳來說很方便
不過記得...煮完後藥材就要盡早撈起
不然可是會把湯變得苦苦的喔!!
那間總裁八八吃過的好像都回來反應說不錯耶!!
冬天到了,他們現在應該有提供羊肉爐吧!!
他們那鍋只要99元的羊肉爐超棒的
第一次去就是被他迷上的 =P~
Milky 的部落格好精彩唷 =D>
回覆刪除訂閱 訂閱!!
謝謝ㄌㄨ比的誇獎啦....也感謝妳的支持呢!!!
刪除大家多多互相交流吧~~ ;;)
看到這碗湯 ....
回覆刪除一整個暖起來了呢 ... =P~
要趕快好起來喔 ... :x
呵呵.....是呀....這碗湯一喝了後
刪除整個人都像活了起來一樣精神百倍
(我真是夠誇張的,以為這是精力湯嗎?)
跟妳說喔....我除了煮這湯之外
我還有學卡媽做了蜜金棗
吼~~~那蜜金棗真的好好吃也很有用
不過我拍了好多圖解照片
要等我全都弄好再跟大家分享 B-)
天氣涼颯颯~~
回覆刪除你出門上班可要做好保暖的全套措施呀
不要再身體著涼啦
不然你家老爺子...一定會很心疼的喲!!
呵呵.....有啦....最近這幾天喝了熱湯後身體好很多了
刪除漸漸的已經恢復以往的活力了 ;;)
這種天吃補最溫暖了
回覆刪除沒錯呀.....冬天又加上有感冒時
刪除無法吃太過於燥熱的食補
不如來上一碗可以有去寒的薑片藥膳溫補一下 ;;)
冬天女孩手腳都會較冰冷
回覆刪除真的是要適合溫補一下
調好及照顧好身體唷 :)
是呀.....冬天很多女生都是手腳冰冷到一個不行
刪除真的要好好調理一下會比較好呢!! :D
每次看到你的食記
回覆刪除心中都忍不住讚嘆:你真的超級賢慧的哩!!
人家說要抓住男人心 要先抓住他的胃
難怪你們家老爺那麼疼你哩!!
害的我這個人妻外加是個娘的人 汗顏啦!!
三八呀....我那來的超級賢慧啦!!!
刪除不過妳放心,我還是沒有抓住我家男人的胃
因為我家男人現在跟我分隔兩地
我都是抓住了妳們這些好友的胃啦 :))
有機會也來試試看薑片雞湯
簡單不用功夫,全都交給電鍋就ok了 B-)
Milky~我相信這碗吃下去一定會感覺全身暖烘烘 :x
回覆刪除又有中藥又有雞腿.... 我們現在冷的一踏糊塗... 看來我也該煮一碗來補補
呵呵呵.....真的耶!!!
刪除這一碗湯喝了一口身子都暖了起來
那天在喝的時後一直覺得自己好幸福說 :x
寒星那邊現在也很冷呀!!!
那寒星一定要好好替自己保暖兼補一補
若沒有中藥的話...改煮香菇雞湯也很棒的呢!! B-)
天氣真的好冷哦....
回覆刪除感冒好了沒呢 ...
多多保重ㄟ :x
好多了....好多了
刪除不過剛剛回到一個神經病
瘋狂咆嘯的神經病後我想我應該會病情加重 X(
在這寒冷ㄉ天氣,喝一碗阿母ㄉ愛心藥材雞湯,真是幸福 :x ~
回覆刪除Cindy也是麵食主意者,看到這碗藥膳雞腿麵線,讓人食指大動呀 =P~ ~~~
呵呵呵.....是呀....這碗湯有著阿娘滿滿的愛心呢!!!
刪除那天這樣吃麵線真的好好吃說 =P~
等草莓搬到有廚房的家也要學Milky煮湯
回覆刪除這麼冷的天氣喝暖呼呼的湯最棒了 >:)
草莓....這湯沒廚房時也能做
刪除只要有電鍋、悶燒鍋或是電磁爐都可以
天氣直這麼冷了....快來一碗暖暖胃
別等搬家了~~
呵呵-----我也常弄麵線湯變成乾麵線了ㄟ-----總是有另類的吃法也是不錯的吼~~~~你很喜歡吃雞腿喔!! :D
回覆刪除哈哈哈....這樣的安慰不錯...另類吃法
刪除其實我的確比較愛料理雞腿
應該是說比較愛料理雞肉
因為雞肉料理起來比較嫩也方便
不過我這次會料理這麼多種雞肉料理
無非是因為我只有自己一個人
買一盒就有5支的雞腿...只能努力想出如何用不同的料理
我才有辦法把他們吃光光 :-&
@};- 對...身體虛就是要吃這種溫補的美食
回覆刪除我都跟著餓了...
沒錯呀....吃了後真是精神百倍呀!! :))
刪除冬天喝藥膳最棒了~
回覆刪除溫暖了我的心~我的人~
沒錯呀.....冷冷的冬天就是想喝熱湯尤其是補湯呢!!!
刪除這種溫補的湯品味道很不錯
有機會也可以試看看喔!! ;;)
嗨 Milky,
回覆刪除明天小P一定要煮個麵線來吃吃
不過小P正在感冒,不行吃麻油拉 :((
呵呵....那吃這一道剛剛好呀!!!
刪除我那時也是感冒不能吃麻油
所以這一道就是用一些溫補的直中藥材加上薑片去煮
去寒又好喝呢....試試看....妳會喜歡的 :x