2007年12月15日 星期六

忍不住又想嚇人了

很多人常會跟我說
     啊你很瘦了是還在減啥肥?fm2_icon_012_問號
      因為他們都無法知道我以前有多恐怖fm2_icon_008_呵
你們相信我曾胖過很多年嗎?
別不相信我可是有圖為証的唷!
往下瞧保証把你嚇到翻

      怎樣啊?嚇翻過去沒?fm2_icon_519_奸1
我之前曾在msn的blog秀過這些照片
因為當時只是很想告訴大家
我是真的曾經胖過的
所以才會一時發了神經
將以前的照片丟上來証明一切
雖然後悔這醜照片公開
卻讓同事們相信了我真的胖過
甚至還有同事看過照片後警告我說
Milky妳再敢胖回去試試看
我一定會抓妳去撞牆
      ㄜ..有沒有這樣誇張啊?fm2_icon_005_呃

      現在的我跟以前是不是差很多啊?fm2_icon_517_樂1
當初會想減肥是受到好姊妹的刺激
因為我總覺得真是奇怪
大家都一同出來吃大餐
      為何大家的結果都吃到我身上來了onion%20(6)
有一次與好姊妹去餐加朋友的婚禮
當時一起到旅館過夜我才發現
      真他娘娘的勒onion%20(5)
原來大家吃完後不是馬上節食控制
就是不斷的做運動消耗掉
只有我是吃飽睡睡飽吃
當下讓我卯足勁發誓也要瘦

當然
我每回說要減肥每回破功
只是
這次也不知為什麼我的毅力強過一切
飲食控制得宜
甚至還會陪老爺子去買宵夜
     然後流口水的看他吃fm2_icon_508_色1
自己一口都不敢碰的忍住
然後每天要做一堆運動來消耗熱量
同事聽到我每天要做的運動後說
啊~~妳是在當兵還是在減肥
~~~哈哈哈~~
的確的確
減肥就好比當兵那般的痛苦
所以我發誓我再也不要胖回去了
雖然我現在還是很愛到處吃美食
但是吃完之後
我一定會好好控制一下
因為我們的薑母鴨小公主說過
減肥是為了吃更多而準備
講的真是棒啊!

各位
最後我就再奉上一次
恐怖對照圖給大家
希望..希望..
你們可別被我嚇昏唷!


 

 

 


 

56 則留言:

  1. 拍....拍手... =D>

    有意志力~~~
    親切笑容還是沒變......

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  2. Mikly好有毅力ㄛ
    我之前減肥都是吃減肥藥
    後來不吃之後又變更胖....然後又再吃減肥藥
    一直這樣不停的循環 :-S

    最後身體搞壞之後就不敢再減肥了
    有段時間跑去"佳姿"(前兩年倒了)運動瘦了不少
    但是才又剛花了錢繳費卻給我倒店了.....就把"減肥"兩個字給拋於腦後啦 :))

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    1. 呵呵~~減肥的方法是朋友跟我說的
      她是說吃東西要稍稍看個熱量(不用很精準啦!)
      原則就是~
      高熱量食物可吃但不能吃太多
      低熱量食物就可以多吃些了
      比如說~要吃600卡若吃雞排就只能吃一塊
      但是若是吃青菜你就能吃到吐為止
      所以看妳想怎樣吃都可以有把熱量平衡好就行啦!
      而我發現這樣的方法挺適合我的到現在都還是這樣做
      再加上運動~~嗯~~瘦的很快樂唷! :D
      當然減肥那時也有去拿中藥幫助排瀉
      效果才會變的那麼快 :P

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  3. ღ°♡ada 降♡ღ°2007年12月15日 上午9:25

    你真ㄉ瘦好多喔!!好厲害喔

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    1. 呵呵呵~~沒辦法我不像妳天生是吃不胖美女 [-(
      所以只好努力維持囉! :x

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  4. 哈哈~
    好啦~別剪過投倒是真的啦!!
    健康也要顧喔~

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  5. 真是差很多耶~你花了多少時間減肥? 可以去拍廣告了~效果一定很好喔 :)

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    1. 嗯...有點忘了~大概是快一年吧!
      因為我是慢幔減不是一下子瘦的
      所以沒有瘦很快 :D

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  6. 真的不要再胖回去了 :-O

    要不然我會支持你的同事抓你去撞牆 :))

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    1. 哈哈哈~~又多一個想抓我去撞牆的
      有妳們的督促我一定不敢再變胖 :))

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  7. 見鬼了
    嚇到後空翻二圈 :))

    要不是招牌笑容.根本不敢相信 :-O

    妳毅力真的很驚人喔

     

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  8. :-O 哇…mikly差別很大也,但是臉蛋一樣可愛喔!
    排在一起很像專業的瘦身廣告也…呵呵!

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    1. 呵呵~~Evita真是個好人
      還說我胖胖時也可愛 :">

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  9. 真的嚇到了!!
    了不起,減肥藥應該要找妳去做代言人!!
    減肥真的不容易,持之以恆更是難,忍不住豎起大拇指跟妳說:讚啦 =D> !!
    看看妳再看看自己的小腹,唉~

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    1. 哈哈哈~~我也希忘能代言
      那就更不怕胖啦! :P

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  10. @};- 對阿..嚇死我了.. :-O

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  11. 有...我...我有被嚇到~~ :-O

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    1. 哈哈哈~~拍謝嚇到你了 :">

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  12. Milky
    果真有毅力~~棒耶~
    沒錯~保持這樣喔~~
    撞牆太慘忍了~~
    艾瑪姊帶妳撞豆腐比較好啦~~軟軟的~~

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    1. 哇~~艾瑪姊姊真是好人~撞豆腐比較不會痛耶! :))

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  13. 中台灣啤酒小天王2007年12月18日 下午4:41

    蜈蚣精 真羨慕你 胖瘦自如 什麼時候 我的小腹才會跟你一樣哩 再這樣下去怎麼辦喔???

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    1. oh~~no~no~no
      寶貝您誤會了~我的小腹還是很大一個
      只是我比較會藏拍照時也比較會吸氣
      哈哈哈~~ :))

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  14. 好厲害喲! 瘦得真的超級多耶! =D>

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    1. 呵呵~~我有時回頭看自己
      也一時間無法相信自己真的辦到了 :-O

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  15. 安安
    娘娘真的瘦超多了,我以人格保証,不過瘦下來更漂亮更可愛
    回去看到以前的照片真的會下一跳 :-S 那真的是我嗎
    我也是一樣呀,從前年的一起去九族玩到現在的小青年也瘦了十公斤
    有差唷,請查閱,謝謝
    http://sym7788.spaces.live.com/blog/cns!A66C82CC8D881F34!2112.entry

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  16. 那我該檢討了!!
    師父~教~教~我啦~ :((

    我快破百了ㄋ~ :((

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    1. 乖~~先失敗個幾年你就會成功的~加油 :))

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  17. 我很妳,真是太可愛了~不管肥或瘦都那麼甜美~我恨妳 :-*

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    1. 哈哈哈....妳真是太有同情心了啦!!我肥的時後那來的可愛呀!! @-)

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  18. 妳好!!我是從魯媽那兒游過來參觀的 , 真的好羨慕妳減肥成功喔 :x  請問有沒有密方啊 :D

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    1. 哈哈...密方呀...其實就是少吃多動而已...真的沒別的法則 :D
      想吃就要會動...然後可以參考熱量表...然後再來選擇性的吃
      不過呀...若你跟我一樣有排便問題的話...這部份最好要先解決
      可以找中醫或西醫協助...不然只進不出可是會胖的呢!!

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  19. mina高的美術.生活手記2008年4月22日 下午6:32


    要馬上減才能保持
    我還沒減夠要再加油

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    1. 加油~~~希望妳能減的愉快唷!!

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  20. 39公斤,天啊~怎麼那麼厲害,可以請教你前前後後你瘦了大概多少公斤嗎?我也正在努力中,很羨慕你經常吃美食,還持續瘦下去,我飲食控制三個多月,大概瘦九公斤,不知還能瘦多少,很想多瘦一點..... :((

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    1. 我呀....從50-->38.......這是之前減的成果...大概花一年吧!!
      我是慢慢的減....妳真厲害...三個多月就瘦9公斤 =D>

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  21. 姐姐泡菜&人民保母ㄉ老婆2008年9月6日 上午9:49

    最近好像有比較瘦一點吼!好厲害捏!看你一直吃一直吃還能瘦成這樣啊!真ㄉ佩服你喔!

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    1. 那有.....也是常常要忍住不亂吃才行....
      唉.....當女人真痛苦呀 :((

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  22. 這可能是以後你懷孕的照片吧
    喝喝
    我是沒有大胖過
    頂多國中吧 大概有52公斤  我絕得是
    然後依路上  大概都是45-47徘徊
    我是很龜毛的啦
    吃食物都要想熱量
    還有要想見不健康
    等等等
    會不會火氣大等等等
    大概是這行的職業病吧
    不過 總比以後生病好
    所以只好能注意就多注意
    可是當然也是會偷吃點不能吃的
    好比東山鴨頭
    不過  愛吃這東西是可能大姨媽來的時候
    口欲特重的時候拉˙
    哈哈
     

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    1. 哈哈哈....對呀.... :))
      我國中時更胖的
      一樣是146cm卻胖到了53公斤
      之前會瘦也是因為腳有開過刀
      體重太重時腳會痛...所以就拼了命的減肥 :P

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  23.  
    你胖的時候覺得比較老ㄝ
    瘦下來年輕可愛許多
     
     

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    1. 哈哈.....這也是我為什麼要減肥的原因咩!! :P

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  24. 天呀.真的差好多喔
    現在美多囉
    所以妳不可以在胖囉
    不然大家會一直刺激妳的喔
    除非妳懷孕喔 :))

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    1. 呵呵..差很多對不對
      所有人看過我以前都嚇傻過的說
      現在真的會很注意身材
      沒辦法我是易胖體質的所以只能瘋狂控制自己

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  25. 你瘦得很健康,重點是笑容依樣甜美~!這是你對你老爺子的致命吸引力吧~
    我該向你學習~減肥的毅力及笑容!

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    1. 呵呵.....是笑容吸引他喔!!!
      我一直以為是我自己的海咪咪吸引到他耶 :))


      減肥其實本來就可以減的很健康
      不過時間會拉長倒是真的
      這時就要靠自己無比堅強的毅力了
      還記得減肥那段時間
      有一天晚上老爺子好想吃鹹酥雞
      所以我們還是買了一些回家
      不過當時我就個拿一樣~~一共三個
      鹹酥雞一塊+甜不辣一條+炸魷魚一條
      接著就咬一小口再喝好多口無糖的熱紅茶
      就這樣陪著他吃完後他飽我也飽了 :))
      想一想當時的自己真的好厲害

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  26. Milky真厲害,好有毅力減肥成功,兩張照片真的差好多,該向妳多學習.

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    1. 呵呵....過獎了啦!!
      當初真的不知那來的毅力與恆心
      減成功時我也嚇了好大一跳

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  27. milky我真的被你的相片嚇到耶~
    快告訴我你是怎麼減的??節食加上大量運動嗎?
    太佩服你了啦!你總共瘦了幾公斤丫?
    太強了~

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    1. 呵呵....怎麼減呀...一樣的老話『少吃多動』、『要吃就要動』
      我那時減了約12公斤吧!!
      沒有很多不過因為我矮所以胖的時後讓人感覺更胖
      才會瘦下來後大家覺得差很多

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  28. ♥于嫻~♥~餘閒♥2010年2月23日 下午8:21

    想不到很會做菜的Milky自己能控制食慾,真是太厲害了!看來我要好好向妳看齊。看到妳在carol那邊留言,滿佩服妳辭職的勇氣,這是我想做卻做不到的事 :(( !

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    1. 謝謝誇獎啦~~~因為以前胖過加上腳開過刀
      所以我比較會控制一下自己
      其實,辭職也實在很不得已
      現在世道如此不景氣
      老實說辭職真的不是一項好的決定
      要不是因為要北上定居
      我想....我再怎樣咬緊牙關也很難辭去工作的 [-(
      所以現在只能跟自己說....走一步算一步啦!

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