總覺得最近許多格子都停擺了
連我自己都差不多
總是提不起當初那滿腔的熱情及活力
尤其在料理方面更是興志缺缺
想一想我們這群人好像有點不太負責任
當初大家一窩蜂的煮來煮去
現在大家也是一窩蜂
只不過是一窩蜂的一起封格或封鍋去
別人是怎樣我不太清楚
而我自己純粹是因為懶惰加上減肥的關係
我現在還是常去吃美食
每一次也都會拍一堆照片回來
但問題就是在這邊了
就是因為拍太多照片回家了
所以每當看到照片太多我就懶得整理
導致這樣一拖再拖狂拖到不能再拖才會去整理
而料理嘛~~許多人減肥都覺得要自己煮可以比較好
因為外頭的料理太油會胖
而我剛好跟人家相反
我若自己煮鐵定都是煮我自己愛吃的
也因此會吃的比我去吃便當還要多上好幾倍
這樣的結果我只有胖而已
所以常常看到一些想要煮的東西又不敢煮
再加上這天氣一熱呀!
真的是能不動就不要亂動
要知道胖子是很怕熱的
而我剛好就是個胖子所以也很怕熱呀!
而雖說不太煮東西
但偶爾手還是會給他癢個兩下
這幾天剛好手都挺癢的
所以這幾天應該都會有料理上桌
前兩天因為要清冰箱
所以拿出冰箱裡剩下的半顆洋蔥還有一些青江菜
一起做了這一道我覺得挺清爽的炒飯
說真的...炒飯簡單是簡單
但是在炒的時後可真會把自己熱到火很大
幸好那天沒有火大到把廚房給燒了
現在就跟我一起來嚐一嚐這盤好吃的炒飯吧!
~材料~
青江菜、洋蔥、白飯、蛋
~調味料~
醬油、鮮味炒手(素)、香油
~作法~
1.起油鍋先炒好蛋備用
2.原鍋再加一點油小火爆香洋蔥
3.待洋蔥微微變色後加入青江菜梗及白飯炒至鬆軟
4.加入剩餘的青江菜葉及炒好的蛋
5.再以適量的醬油、鮮味炒手及香油調味後即可
~Milky的小叮嚀~
沒有鮮味炒手的人可用鹽代替
還記得我前一陣子買的越光米吧!
都幾個月了一包小小的越光米我還是沒吃完
說到這越光米真的挺不錯的
即使我是用剛煮好的白飯來炒不是用隔夜飯
但炒出來的飯仍可以粒粒分明
我相信這絕對不是我這三腳貓功夫有進步
這全都是越光米所顯示的神力
前一陣子在逛超市買香油時
看到有一款香油特別標榜是"伴湯專用"
讓我一時好奇的買了回家
這一次炒飯最後我滴上了幾滴進去炒
吼~~~~果真是香呀!
依我自己的感覺這伴湯專用的香油
跟我以前買的香油差別好像是這比較淡
味道似乎沒之前一般香油來的重
所以加進來炒剛剛好
嗯~~~這款香油我挺喜歡的
有機會大家也可以試試這樣清爽的炒飯
看到milky作的炒飯~好像清醒過來了呢~~每次媽媽作炒飯的時候~我都是第一個動筷子的~milky的炒飯~看起來清爽不油膩~看來會多吃個兩碗呢^^
回覆刪除呵呵.....有沒有這樣誇張呀!!
刪除不過聽了真是讓我心裡爽呼呼的愉快呢!!
這一道炒飯走的是比較清爽路線
很適合夏天來吃唷~~ ;)
天氣熱,大家都不想煮飯吧~
回覆刪除不過真的很清爽
一定很好吃 :x
是呀.....我想真的應該是天氣熱的關係
刪除像我這樣炒一盤飯完後
整個人像洗過澡一樣的濕答答 @-)
=P~ 要吃要吃…小奇要狠狠的吃上一大盤才過癮。。。。。。。。。
回覆刪除呵呵.....別客氣呀....我一定給妳最大一盤 :D
刪除妳也覺的大家都封格封鍋了
回覆刪除是因為熱嗎
還是景氣不好連飯都可以不要吃
還是就像蛋打繨效應一樣
只是一下子全沒有興趣了~~~
夏天煮菜真的很累人
煮完菜都熱的吃不下飯了~
是呀.....而且還有很多人是一聲不響就不見了 :-O
刪除雖說這是個人自由啦....但總是....會讓人有種莫名其妙的感覺
不過嘛....搞不好不是景氣不好大家不吃飯了
說不定是大家都在學我減肥咧....
min也是自己煮反而吃越多的人耶!! 哈哈~
回覆刪除反而買外食大多都跟男友買一份共吃~我吃一些試味道~剩下給男友解決
我也有感覺有部份人好像是太熱不太想煮少上菜(可能也是有點退燒吧)
不過我反而還樂在其中(可能也是我剛玩blog剛愛上料理不久吧~^^")
倒是因為我只有做早餐而已
通常都是那些材料換換方式做不同變化
真怕哪天沒題材可po呢@@~
p.s.照片如果累積太多~真的會懶的po耶~所以我拍完都想趕快po上 :D
所以說妳的食量真的很小
刪除只買"一份"妳只嚐一些味道而已
Oh~~min妳這是在刺激大家嗎??
要知道我們這些胖子常常是一份都不夠塞牙縫的好不好 [-(
這看起來好好吃喔．．．．
回覆刪除有幸福的感覺喔．．
肚子又餓囉．．
也歡迎常來香草把拔家逛逛喔．
謝謝香草把拔的誇獎呀.....真是羨醜了我
刪除有機會一定上你家多走動的 :D
寫久了會有倦怠感吧，撐過去就好了
回覆刪除我想應該是.....像我也開始有厭倦的感覺 :P
刪除流口水 =P~
回覆刪除封鍋.....啦!
真的太熱了!
下廚煮飯.....煮好食欲沒了.......那....就減肥囉! :))
呵呵.....是呀....最近真的是熱到沒人想煮飯
刪除隨便煮一下就會滿身都是汗....很讓人受不了
呵呵呵。。。。懶后
回覆刪除那就大家懶在一起吧 :)) :))
呵呵.....我的確很想就這樣給他一直懶下去 :))
刪除JU覺得Milky的手藝超級好的
回覆刪除每次看妳po照片
口水都流滿地了
這個炒飯很清爽
適合夏天吃喔 :D
JU太過誇獎了
刪除我這三腳貓功夫只能唬唬我家老爺子而已的
這樣的炒飯真的吃起來比較清爽
在炎熱的夏日真的是比較適合 :D
洋蔥炒飯最甜了~~我也愛加這一味呢~~ ;)
回覆刪除沒錯呀.....熊寶媽果然厲害
刪除我就是喜歡他自然的甜味啦~~ :D
真ㄉ很優喔 :x
回覆刪除謝謝誇獎呢~~這樣的粥品很香唷!!
刪除高老大有機會也自己來一碗吧~~~ ;)
小佩我也跟Milky一樣咧~就是一個懶...之前還一個月都沒po文咧... [-(
回覆刪除看到拍的照片越積越多...哇~頭痛... @-) 所以現在就慢慢po囉~呵呵...
呵呵......那妳比較厲害
刪除我大概沒辦法撐那麼久的時間
不過嘛....真的照片拍越多回家後會越看越煩 :))
現在也比較少煮菜ㄋ
回覆刪除天氣太熱ㄌ 吃外面比較快拉
是呀....我也是跟yoyo有一樣的想法說
刪除所以有時後想說要自己煮這煮那
最後回到家時手上拎著的是便當=.=|||
炒飯只要加些醬油~就是人間美味囉~我們家也超愛吃炒飯ㄉㄋ~
回覆刪除沒錯呀.....加點醬油進去帶有那醬香....真的是好誘人的說 =P~
刪除越光米..
回覆刪除真的很不錯呢..
之前去外面餐廳吃..
就是越光米..
很Q而且亮亮的呢...
但好像不便宜吧..
嘿呀......當初買一小包....好小一包就100多了說
刪除真的是很夭壽貴~~但是卻也真的很好吃
無論怎樣煮都很美味說 =P~
我喜歡 吃加很多胡椒粉的炒飯 :D
回覆刪除哈哈哈......妳加了我最怕的東東說 :P
刪除