2007年11月27日 星期二

醬燒豬肉


 

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昨天晚上看著小米桶的網站
改良了她那道
牛肉蓋飯所做了這道醬燒豬肉
原本我沒有要做飯(因為也沒材料了)
而且外頭天氣冷到我連門把都不想摸
可是.....唉....人生就是又很多的無奈啊!
我家的洗碗精沒了,老爺子放假那天也沒買
所以我只好出門去買啦!
弄好一切準備到賣場去採購東西時
一出門發現在微微飄著小雨
擔心會下大雨只好到家對面的頂好囉!
不過啊~~還真去對了
他又一堆東西在特價了
綠花椰菜一顆$15元、候腿燒豬肉片一盒$39元
天啊!這....這....這不買對得起自己嗎?
所以囉!做人最重要的就是不要對不起自己
趕緊買了這兩樣東西還有我的洗碗精後回家
回到家後東想想西想想
怎麼想也想不出要怎麼處理他們
所以~~嘿嘿....上
小米桶的網站就對啦!
在她的網站逛啊逛的就這麼給我看中這道啦!
剛好白飯也有、烤肉醬也有(雖然不是韓式口味的)
洋蔥更是多到不行
(又是頂好特價的產物,他那時特價3顆$29元)
就這樣我就做出這道簡易的餐點囉!
真的很簡單
只要把調味料跟食材混在一起醃個15-20分
再倒入鍋中炒一炒
哇~~簡單又下飯的料理就這樣出來囉!

吃完這頓後我去量一下體重
歐~~麥~~尬~~~fm2_icon_005_呃
我的體重飆到40.7kg
這....這...這像話嗎?
我已經維持這40-41kg的體重一陣子了
怎麼樣都無法回到以前的38kg
看來又要克制自己不要亂煮了
加油~~Milky妳行的~回到38kg不難
而且要更努力瘦到36kg的標準體重

6 則留言:

  1. 哈哈~
    冬天熱量消耗的快~
    所以會感覺很快就餓啦~
    這樣還OK啦~
     

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    1. 這樣是不OK的!!!!!
      我又不高不能以一般人的標準來看滴 [-(
      所以~~還是要快一點回到38kg比較保險 :))

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  2. @};- 我現在也是維持在47-48...要減下來45-46很難呢

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    1. 所以我現在瘋狂減肥中ㄇㄟ

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  3. Milky的手藝還有拍照技術都是一流的耶, 好喜歡你這樣呈現的輕鬆廚房風格呀!!!!

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    1. 謝謝caro的讚美唷!
      妳才是厲害呢!連麵包都能自己做 =D>

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